しーまブログ 「食」イベントお知らせ
✨食といのちを考える✨講演会のお知らせ
今日は
花火大会ですね
大きなキレイな花火が
見れますように☀️
講演会のご案内です
✨現代の食事はミネラル不足✨
特別講師 中戸川 貢さん
時日 8月19日 金曜日
20時30分〜21時30分
会場 コスモ会館 奄美市名瀬真名津町2-4 (県病院前)
コンビニ弁当やファミレスの食事、レトルト食品、冷凍食品の
栄養成分を検査すると、太るほどのカロリーなのに、
一番体に必要な
ミネラルの量が驚くほど少ないことがわかりました。
実は現代の食生活には
ミネラル不足という栄養上の欠陥があるのです
その理由
#加工食品の原料にミネラルが溶け出た
「水煮食品」
がたくさん使われている
#食品の原材料の大半が
精製されミネラルを抜かれている
#加工食品に添加物
「リン酸塩」がたくさん使われて
ミネラルの吸収を阻害している
その解決策として
ミネラル豊富な食卓にするための食材選び、調理法を教えてくれます
興味のある方は
是非、聴きに来てください
いいものを、ちょうどいいだけ
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おかげさまで112周年！
クスリを減らすくすり屋さん
久保薬局
鹿児島県奄美市名瀬港町4-21
TEL：0997-52-3161
FAX：0997-54-0992
営業時間：
平日/9:00～20:00
土日祝日/10:00～19:00
休日：年中無休(1月1,2,3日を除く)
駐車場5台完備
HP：http://phkubo.com
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